很多人，在某个时刻，突然觉得自己“江郎才尽”，文思枯竭，其实，他是遭遇了创作的瓶颈期。遇此，不必沮丧，也不要着急，我来告诉你扭转乾坤的良法：

       一是不要急于否定自己。不必怀疑自己的创作能力。常年写作的人，某个时刻，写不出来，很正常，很多功成名就大作家，他们的创作，也并非都是一路狂飙，一帆风顺的。

       二是不要停笔。你永远都可以以初学者的姿态，把你的写作当成炼习，坚持不懈，永不停笔。哪怕是你处在写作瓶颈期，哪怕你写的一文不值，没有一个人愿意看，也不要停笔。因为，创作一旦中断，要重新拾起来，就更加困难。其实，人们日常写作过，那些谋篇布局和逻辑思考的过程，还真的就是触发其灵感爆发的金手指，只要你能坚持不懈，也许，突然，你的灵感就从天而降了。

       三是不要过高要求自己。人在写作瓶颈期，就不能对自己要求太高。你只须为自己自由而写，你想写什么就写什么。如：可以写心情日记，记录生活点滴等等，充分享受写作，能带来的乐趣。只要你能始终保持一种轻松快乐的情绪，你的心智，就不容易受到困扰，你的才维，也会因此敏锐。

       四是要尽可能丰富自己的生活。创作源自生活，因此，最大限度地丰富自己的生活内容，甚至是生活形式，如：今天看电影、明天陪老婆逛街，后天陪朋友爬山或甘脆来一场远游等等，总之，就是不要让自己的每一天，因简单的重样而乏味，也就是要能折腾。 如此，方能让你充满活力，生趣盎然，才能使你的灵感，如突突清泉，沽沽不断。

       五是要及时给自己充电。一个人，写不出文章来了，多半缘于，他脑海里的信息储备已不足了，或者说，他的知识需要更新了。这就需要，不断地的读书学习。如今，读书的方法，除了用眼睛看，还可以用耳朵听。可读的书也多。有一点，各位须谨记：从事写作的人，读书切忌受个人偏好的影响。既然是，自己进入了灵感枯竭期，那么，你读书学习时，最好是，尽最大可能，拓宽你能涉猎的领域，拓精你的知识深度。

       六是保持好奇心。能让一个人永远充满好奇的心，只有童心。通常，人们对习惯了的世界，总会心不在焉，熟视无睹。但是，如果你能为自己换一颗童心，用好奇的眼光，不停地打量这个世界，你就会发现，这世界，每时每刻，都不一样。对一个成年人来说，好奇心，就是能不断地变换自己的视角，重新观察你的生活，审视这个世界。

      七是要不忘初心。我想，绝大多数人，最初的写作，只是缘于兴趣和爱好。文学创作的过程，本来就是一个人的远行，绝大多数人，在多数时侯，只是一场无花、无歌、无点赞的苦旅。只要我们能不被功利迷了心智，不忘初心，不懈地坚持，你的才思，就永不会枯竭。