骨盆与情绪

专家认为骨盆的倾斜僵硬，

不仅影响人的体态不正，

还与人的情绪波动有关，

引发紧张焦虑彷徨！

骨盆是人体的基石，

骨盆也是人体的中心，

是运动能量的起点！

骨盆是受情绪影响最深的部位！

每一个躯体都要珍惜关爱，

每人的骨盆都需精心呵护！

身体是无可替代的神圣礼物，

人体的每个身体部位，

都跟心理和情绪模式直接相关

没有什么能比，

储存在骨盆里的模式更强烈，

欲望.信任.活力.允许

身份认同，安全感，愤怒和自由。

骨盆区域跟我们身体，

其他的部位错综复杂，

的连接在一起，

并受到我们每时每刻，

情绪状态的影响和控制。

如果身体任何一个部位

关闭/封闭了，

骨盆关闭的风险是不可避免的

打开”骨盆并不困难。

如果情绪部分得不到解决，

再多的身体或情绪刺激、力量，

都无法支撑和维持骨盆释放。

就像身体其他部位，

骨盆紧缩/阻塞也是有原因的。

在骨盆某个堵塞的地方，

可能涉及到很多条肌肉，

包括：腹直肌，腹横肌，耻尾肌，臀大肌。

平时对骨盆相关肌肉拉伸放松，

就显得非常重要！

一定要定期维护好！