回响共鸣

文/双鱼仙龙

你是腹腔仰望的穹顶，

你是胸腔俯瞰的底座，

你是人体最重要的一块肌肉，

你有三个裂孔，

分别有主动脉，下腔静脉，食管穿过。

你收缩舒张升降起落，

引动了规律的呼吸，

如同潮水不断的涨落，。

你把胸腔和腹腔分隔开来，

完全不同的世界，

胸腔是风的回响，

从大的气管到细微的肺泡，

在肺舒缩间完成气体的更新！

在腹腔是丹田气海的温热，

推动胃肠脏器的蠕动共鸣，

消化液以及内啡肽物质的分泌。

你深沉规律收缩引动的呼吸，

迷走神经发挥休息修复功能，

你也是核心肌群的参与者，

与腰背肌腹肌盆底肌协同，

维持腹压稳定脊柱，

各种运动离不开核心传递，

当你无力甚至麻痹严重影响呼吸循环，

当你痉挛时就是不能控制的呃逆，

当腹腔脏器穿过食管裂口到胸腔就是膈疝！

还可以出现膈肌肿瘤和膈下脓肿