古风·致敬混元太极拳 (外二首)
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古风·致敬混元太极拳 
                      爱强/天津
卅载膝疾叩医门,  针药难愈旧伤痕。
忽有太极云手起,  站桩如木立深根。 

陈氏混元开新境,  心意相随气自沉。  
髌骨无声消痛处,  血压归线血糖匀。  

莫道桑榆霞光晚,  拳中日月正青春。  
余生愿作混元客,  不羡仙家不羡神。

古风·习拳十载
爱强/天津

晨光未醒时,桩步已生根,
十载霜雪里,骨软变松沉。  

初贪套路多,竞赛竞浮名,  
后悟混元意,一法抵千门。  

提按含开合,呼吸任督巡,  
三高随云散,气血自氤氲。  

如今只此式,如对古卷灯,  
招招皆拳理,步步是人生。  

莫道桑榆晚,太极正青春,  
心静天地阔,混元见本真。‌

太极赋(一)
爱强/天津

十年太极路,今朝焕新颜。
髌骨痛消尽,血压血糖安。
医者惊问故,吾笑答非难:
“太极本至道,病者未得传。”

站桩禅定乐,拳动云水间。
阴阳相济处,松静自悠然。
感念先贤德,冯公秘技传。
余生愿相伴,太极永绵延。

太极赋(二)

昔年髌骨作痛,经年难愈,步履维艰。及习太极,十载于兹,疼痛尽消,血压归平,血糖亦稳。医者惊问:“何谓太极病?”吾笑曰:“非太极之过,乃习者未得其法也。”盖太极者,阴阳相济,松静自然,非蛮力可致。

每日站桩,如植根大地,意守丹田,恍入禅定;拳起云手,似行云流水,虚实相生,安舒自得。此中妙趣,非亲历者不能知也。

感念先贤,创此瑰宝;缅怀冯公,传此秘技。余生漫漫,愿与太极为伴,晨昏不辍,至死方休。

编辑于2026-07-05 16:03:11
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